数日前に、無性に海藻入りのスープが飲みたくなってスーパーへ行ったのですが、「あった・・・」と手に取ったら「減塩」と表示してあったので、やむなく断念した私です。さて、「ソルトスクラブ」なども一部で流行っているようですが、気を付けなければならないのが、擦ってしまいがちなこと。で...

本日、メールにて日本化粧品検定協会よりコスメコンシュルジュになった旨の通知が届きました。私もつい二日前に６５歳となり、気力はあるものの体力の衰え肌の衰えは否めません。この時期に化粧品を学んだことは、本当によい時期であったと思っております。私は入浴時に自身が開発した塩シャンプ...

冬になると、肌がまるで粉がふいたかのようにカサカサになる人や、かゆみを訴える人がいます。カサカサ肌の人や、傷の治りの遅い人は、塩不足を疑ってみましょう。体内で塩のナトリウムイオンが不足すると新陳代謝が衰えのます。私たちの体の細胞は細胞膜ワ通して必要な栄養素を細胞外液から取り...

ものの本によれば、クレオパトラや楊貴妃は、入浴するときに塩を用いたとあります。日本には塩分の強い温泉がありますが、体が温まる他、冷え性、婦人病、胃腸障害に効果があるといわれ人気があります。医学博士　河木成一氏は心臓病や高血圧　強い冷え性の方に半身入浴を勧めています。半身入浴...

昨年から、ボディソープ(もちろん塩入り)の開発をしており、そろそろこちらも佳境なのですが、なかなか塩と洗浄成分がうまい具合に調合できずに、あと一歩というところです。個人的には毎日塩を使ってボディを洗っておりますが、ナトリウム以外の成分いわゆるニガリを別に加えたものを使ってお...

皆様、明けましておめでとうございます。昨年も大したケガも病気もなく忙しくも健やか過ごせましたこと、塩パワーのおかげもあるなと感謝しております。私、あまりバラエティなど見ないのですが、たまたま見ておりました「ホンマでっかTV」で、池田清彦さんが、「日本人で塩を摂りすぎて血圧が...

１２月・・忘年会などでお酒を飲む機会も増えてきます。お酒が強い人と弱い人がいますが、アルコールを酸化する能力の差で決まるといわれています。通常、アルコールの酸化速度は体重1ｋｇあたり1時間に0.10～0.15ｇと言われています。悪酔いの原因の主役はアルデヒド。アルコールが体...

最近、顔が白くなったねとよく言われるようになりました。一か月ほど前から塩が70％入った「ソルツシャンプー70」で洗顔始めた効果でしょうか。塩入り洗顔は、毛穴汚れや黒ずみの改善にも効果があります。ブツブツとしたお肌の黒ずみ汚れは、皮脂が空気と触れ合い酸化したものが毛穴に詰まっ...

医学博士の河木成一氏が、おもしろい塩入浴を勧めているのでご紹介します。 ①浴槽にお湯を溜めて、天然塩(近藤注　天然塩という表現は現在は使用できませんが、平釜などでつくられたマグネシウムやカリウム、カルシウムを含むもののこと)を150～300gを入れる...

体調がすぐれない方は、塩が足りてないのかもしれません。すべての動物の筋肉は、塩の浸透圧パワーで動きます。ですからどんなに体を鍛えても塩が不足するとたちまち脱力感に襲われるそうです。腸の筋肉が弱まるために便秘にもなります。心臓にいたっては毛細管のすみずみにまで血液を送るパワー...

私も齢６０半ばになり、さすがに肌の衰えが隠せません。男性なのにそんなことを気にするなという方もおられるでしょうが、まだ現役で仕事をしており体力も見た目も少しでも若いことは重要な要素です。目の下のたるみが少しでもなくなれば、けっこう若くみえそうなので、ここを重点的にケアするこ...

赤ちゃんの肌は、つるつるしていてみずみずしいですよね。それは赤ちゃんの体の四分の三が水でできているからです。一般に乳児は体の７５％が水分で、若い男性は６５％前後、女性は５３％前後といわれています。年齢を重ねると水分は減ってきます。私たちは毎日水分をとって出すことを繰り返して...

炎症よってダメージを受けた肌は、メラニンが過剰に生成され、色素沈着を引き起こしてシミとなります。塩入り洗顔は、お肌のターンオーバー機能を正常する働きがありますので、色素沈着を防いでシミを予防します。また、塩には、血行を促進する働きがありますので、くすみを予防して明るい肌へと...

人の体液は、塩分濃度が約０.９％に保たれています。浸透圧により、体液よりも塩分濃度の高い塩水を当てると、体内の水分が塩水の方へ移動します。水分が移動するときに、肌の古い皮脂や汚れなども毛穴や汗腺から出ていきます。つまり塩水を肌にあてることで、肌の汚れを外に排出する効果がある...